Outubro é mundialmente conhecido como o mês do “Outubro Rosa”. A campanha foi criada com a intenção de alertar a sociedade sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama e também à disseminação de dados preventivos.
O câncer de mama é o tipo que possui a maior incidência e a maior mortalidade na população feminina em todo o mundo. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se 66.280 novos casos ocorreram no Brasil em 2020.
Apesar de sua causa ser considerada multifatorial, envolvendo fatores biológico-endócrinos, vida reprodutiva e histórico familiar, cerca de 30% do risco de desenvolver câncer de mama está relacionado ao comportamento e estilo de vida.
Como prevenir
A adoção de hábitos saudáveis são fatores de prevenção ao câncer de mama. Desta forma, recomenda-se:
- Praticar atividade física regularmente
• Alimentar-se de forma saudável
• Manter o peso corporal adequado
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas
• Amamentar
Diagnóstico precoce
O diagnóstico precoce é fundamental para aumentar as chances de cura do câncer de mama e a maior parte desta doença é descoberta pelas próprias mulheres. Esteja atenta ao próprio corpo e conheça os principais sinais e sintomas do câncer de mama:
- Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
• Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
• Alterações no bico do peito (mamilo);
• Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
• Saída espontânea de líquido dos mamilos
Caso identifique alguma destas alterações nas mamas procure imediatamente um médico da nossa rede credenciada para avaliação diagnóstica.
Além disso, o Ministério da Saúde recomenda o exame de mamografia a cada dois anos, para mulheres entre 50 e 69 anos, que não apresentam sinais nem sintomas da doença.
Para saber mais detalhes sobre o câncer de mama, acesse a página do INCA: https://www.inca.gov.br/tipos-de-cancer/cancer-de-mama
